2021年6月号のLDK（雑誌）の特別付録（老けないカラダの便利帖）に
体臭を防ぐ方法が詳しく特集されていたので、引用しながらご紹介しますね！
雑誌LDKで体臭や脇のニオイを予防する方法が特集されてたよ！
LDKは女性に大人気の雑誌💛 私も大好きです！
そんなLDKで気になる体臭やワキの臭いについて特集があったので詳しく見てみました。
肉ばかり食べる・早食い・ドカ食いはダメ！
お肉ばっかり食べたり、早食いしたりドカ食いばかりしてると、身体が臭くなるかも・・(;^ω^)
動物性脂肪を採りすぎる
↓
汗にニオイの原因、油脂成分が含まれる
↓
体臭がキツくなる
でもお肉が大好きな人はどうしたらいいの？
お肉は野菜（食物繊維）と一緒によく噛んで食べるといいですよ！
栄養バランスを整えて臭いを予防しましょう。
ワキ以外にも胸の谷間や背中のニオイもケアする
汗や皮脂の出やすい箇所は体の中心線上
身体には汗をかきやすい場所があります。
上のイラストで赤い線に囲まれているところ（体の中心）は
汗や脂がたくさん出るんだって(;^ω^)
身体の中心には汗腺や皮脂腺が集まっていて、
胸の谷間など湿気がこもって蒸れやすく、汗と皮脂が混ざってニオイが発生します。
ボディシートで汗や皮脂を拭きとってくださいね！
LDKおすすめの汗拭きシート【アユーラ】
アユーラ (AYURA)を私は知らなかったので、今回のLDKで初めて知ったのですが、
LDKによるとアユーラ (AYURA)はこんなボディーシートです。
・フレグランス代わりにもなる心地よいウッディーな香りが爽やか
・ローションがたっぷり染みた厚手シート
・体のべたつきを拭きとって乾いたら、シャワーをしたみたいにサラサラに！
・モニターテストで１位に選ばれた人気の高さ
【ワキガ対策】乾いたタオルはNG!ウェットティッシュや濡れタオルで脇汗を拭こう！
制汗剤はスプレーより直塗りタイプを使おう
スプレー制汗剤は効果が弱いから注意してね
LDKはロールオンやスティックの制汗剤をすすめています。
直塗りタイプなら臭いが気になる場所に集中して塗ることが出来ます！
スプレータイプは粉が飛び散る割には、直塗りに比べて制汗力が弱いですよ。
制汗剤は使わない方がいいって本当？制汗剤のメリットとデメリットを調べてみたよ
LDKおすすめ制汗剤は【ニベア】
ＬＤＫではニベアならロールオンもスティックタイプもどちらもおすすめ！ってことで、
こちらの２種類を紹介しています。
スティックはパウダーインで、薬剤の制菌・殺菌力が優秀！
ニオイの元となる汗をしっかり抑えます。
消臭力が５段階の５。使用感は５段階の４．５となっています。
ロールオンはアボカドオイル配合でなめらかな塗り心地がgoo！
汗や皮脂が混ざった嫌な臭いにも効果あり。
消臭力が５段階の４.５。使用感は５段階の５となっています。
LDKおすすめ体臭対策～まとめ
いかがだったでしょう。
人気雑誌LDKから体臭予防の特集を読み解いてみました♡
食生活から制汗剤の選び方まで分かりやすく特集されていました。
体臭予防の最後の頼みの綱である制汗剤は、
人によればニベアだけではあまり効果が無い人もいますよね。
もっと汗の量や臭いを予防する効果が高い海外製の制汗剤もあるので、
（海外製の制汗剤は日本の制汗剤とは段違いの効果です！）
興味のある方はこちらの記事も参考にしてみてくださいね♡↓
